Hud/hår/negler
Terapeuter bruker ofte hud/hår/negler som en referanse. Disse kan forklare mye om bl.a. kroppens funksjon og vitamin-mineral nivå. Andre ting en kan se er toxiditet/sopp/stress/virus plager.
Hvordan oppnå å ha fin hud, fint hår og fine negler:
– Avgiftning utrensing (se sider)
– Vitamintilskudd
– Mineralanalyse
– Kostholdsveiledning
– Minimer inntak av raffinert sukker,hvitt hvetemel, melk og melkeprodukt og svinekjøtt (se syre/base liste).
– Røykeslutt (PS. Prøv hypnose/tankefeltterapi evt. akupunktur).
– Spis mye sjømat
– Bruk olivenolje på salater etc.
Anbefalte kosttilskudd:
Vitaminer:
– Betakaroten
– C-vitamin
– B-kompleks
– E-vitamin
Mineraler:
– Kalsium
– Magnesium
– Sink
Fettsyrer:
– Udos Choice
– Eye Q
– Pikasol
– Omega 7 total
– Membrasin
– Biosym EPA-GLA +
Andre tilskudd:
– Silicea
– Derma Plus
– Aloe Vera Super Gel
– Arcon hårkur for menn/hårstopp
– Triaktione
– Evelle
– Gaia Hair&Skingain
– Hår-pantoten extra
For mer info, bruk Avansert søk